Adelgazando

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    • 1. Enfoque holístico para adelgazar

    Por Elsa Sada

    2. Cuando el hígado dificulta adelgazar

    Por Elsa Sada

    3. Con estreñimiento se dificulta adelgazar

    Por Elsa Sada

    4. Resistencia a la insulina. ¿Esclavo de la comida?

    Por Elsa Sada

    5. Del mal dormir al mal comer: insomnio y dieta

    Por Elsa Sada

    6. Enemiga mental de la dieta: la resistencia al cambio

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