Tu salud está en tus manos

Sabías que el 63% de todas las muertes del mundo se deben a enfermedades relacionadas de forma directa con la alimentación? Esta epidemia que azota al mundo no solo puede detenerse, sino revertirse.

Hoy, nadie duda de que “comer sano” es clave para mantener la salud, es el factor más importante para reducir las enfermedades crónicas. Mi consulta en nutrición me ha enseñado que cuando un paciente cambia su alimentación hacia una dieta basada en plantas, mejora notablemente su salud y en muchos casos la restablecen. He sido testigo de cómo muchas personas que padecen enfermedades crónicas cuando adoptan medidas preventivas y hábitos sanos, previenen enfermedades, otros hasta las revierten.

Recetas para todo el año

Recetario Estacional

Este recetario esta diseñado para quienes quieren verse y sentirse bien. Promueve la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares (hipertensión, colesterol alto), diabates, obesidad, etc. y fomenta la autosanación y el fortalecimiento del organismo para mejorar la calidad de vida.

Contiene 124 recetas por estaciones.

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