Adelgazando

31. Muévanse todos

Por Elsa Sada

32. Una técnica de meditación

Por Elsa Sada

33. Sonidos para la paz interior

Por Elsa Sada

34. ¡Todos a meditar!

Por Elsa Sada

35. Comida de arcoiris

Por Elsa Sada

36. Cinco verdades acerca de la fibra

Por Elsa Sada